Muchas gracias por las recomendaciones Diego, me las apunto para cuando ande con tiempo libre. De momento, como todos los meses, ando a contrareloj con el trabajo de grupoanálisis . Nos vemos pronto!! Otro superabrazo!!

Gracias, Yolanda por el comentario (!). Es un honor que te haya gustado el post. Sí, el libro de Séneca («Sobre la ira») es excelente y me ayudó bastante a entender un poco más sobre un tema que me incumbe y nos afecta a todos. Está escrito de acuerdo al método socrático (los estoicos tienen una especial fascinación por Sócrates), es fácil de leer (el tío no anda con vueltas; escribe en base al sentido común) y, lo más importante, uno (yo) no queda (quedo) igual después de leerlo. Es cierto, para bien y para mal pienso bastante, por eso estos textos antiguos me sirven para darle una estructura a mis pensamientos (cómo adecuar un contenido tan anacrónico depende de cada uno y su época). El concepto de Memento mori —pesimista y derrotista como pueda sonar— también me organiza y alivia bastante (Memorándum mental: abordar este tema en la segunda parte). Finalmente, me gusta en varios niveles tu expresión «mantenerme estoica», no es fácil para nadie, por eso me gusta contar con estos libros para sobrellevar turbulencias. Está más que recomendado caminar por al costado de la ría escuchando el Enquiridión de Epicteto y Meditaciones de Marco Aurelio (empezaría por el Libro dos). Gracias de nuevo por estar ahí y ayudarme a convertir este espacio en un idea y vuelta. Espero tengas un comienzo de mes suficientemente bueno. Un abrazo épico, Colega.